Terwijl de energieën naar de aarde stromen, stromen emoties ook flink naar de oppervlakte. Misschien gaan je emoties met je aan de haal, of misschien wordt je geconfronteerd met die van anderen. Je kunt als het ware “aangestoken” worden door andermans emoties zoals angst, woede en frustratie zonder het te beseffen.
Als Hoogsensitief Persoon, heb ik dit vaak ervaren en het kan verwarrend zijn wanneer je je hier niet bewust van bent. Als je de neiging hebt om een ​​emotionele spons te zijn, is het essentieel om te weten hoe je kunt voorkomen dat negatieve emoties van anderen of de zwaardere energieën uit menigten je beïnvloeden.

Vaak zullen we worden geconfronteerd met onze eigen oude emotionele troep wanneer we inhaken op dat van anderen. Dat is hoe empathie werkt, we zoomen als het ware in op onderwerpen die niet zijn opgelost in onszelf. Vanuit een energetisch oogpunt, kunnen negatieve emoties afkomstig zijn uit verschillende bronnen. Ze kunnen van jezelf zijn, van de ander of een combinatie van beiden.
Hier zijn enkele tips die je zullen helpen om te stoppen met het absorberen van andermans emoties.

1. De allereerste stap is je afvragen: Is het gevoel van mij of van iemand anders? Als dit van een ander is, zeg dan tegen jezelf “Alles wat niet van mij is, ga nu weg!
2. Wanneer je andermans emoties hebt opgepakt, is het belangrijk om fysieke of mentale afstand aan te brengen tussen jezelf en de ander. Je kunt dit fysiek doen door wat ruimte tussen jou en de ander en jezelf vervolgens te centreren door diep adem te halen gedurende enkele minuten. Je kunt ook mentaal afstand nemen door een membraan tussen jezelf en de ander te visualiseren. Dit membraan laat alleen  liefde en positiviteit door.
3. Als je de negatieve emoties van anderen in je hebt opgenomen, vraag dan Aartsengel Michaël om deze weg te snijden en geef ze met liefde het terug aan de andere persoon. Zie voor je hoe het is ingepakt in licht terwijl je dit doet.
4. Ook kun je in dit soort gevallen een ​​douche nemen om de zware energie van je af te spoelen. Vraag hierbij de engelen om je een lichtdouche te geven.
5. Gebruik je hart als een ketel van transformatie. Breng de emoties en zwaardere energie in je hart en adem er liefde doorheen en zie voor je hoe het wordt getransformeerd in licht.  Je kunt gebruik maken van de Gouden, Zilveren, Violette Vlam om dit proces te ondersteunen.
6. Nu je de negativiteit hebt losgelaten, is het belangrijk te zorgen voor goede energetische bescherming. Je kunt Aartsengel Michael vragen om je hierbij te helpen door zijn diepe blauwe mantel van bescherming om je heen te slaan. Een andere handige vorm van bescherming die door veel mensen wordt gebruikt is het visualiseren van een cocon van wit licht (of een kleur die je het gevoel schenkt vermogen) om je hele lichaam. Zie het als een schild dat negatieve energie blokkeert, maar wat positieve energie doorlaat.
7. Stel je open voor positieve mensen en situaties. Omring jezelf met mensen die het leven lief te hebben, die een goed gevoel voor humor hebben of die een hoopvolle aard hebben. Hoop is besmettelijk en het zal je optillen.
8. Breng tijd door in de natuur. Dit zal je aura zuiveren en helpt je geaard te blijven.

Een combinatie van drie Crystal Angel Essences kan hierbij behulpzaam zijn:

• Aartsengel Michaël voor bescherming en koord snijden.
• Moeder Maria voor betere zelfzorg.
• Aartsengel Chamuël voor hartgedragen bewustzijn

Je kunt ze voor 11,99 per stuk bestellen via angellightheart@hotmail.com

Lieve engelengroet,

Cathelijne

www.angellightheart.nl