Tagarchief: engelencoaching

De donkere nacht van de ziel, en nu?

De nacht is het donkerst, net voor de dageraad!

Een van de vaste lezers van de blog maakt een moeilijke tijd door. Fysieke en psychische klachten lijken elkaar in stand te houden en verergeren en niets lijkt te helpen. Ze vraagt zich af of God en de engelen haar in de steek hebben gelaten en niet goed genoeg vinden. Waarom krijgen anderen wel wonderen en zij niet? Eigenlijk is ze ook flink boos dat ze zo in de steek wordt gelaten!

Tijd om een blog artikel te schrijven. Want natuurlijk vinden God/Godin en de engelen ons nooit te min. Wij zijn liefdevolle, unieke spirituele wezens in een menselijk lichaam. Er is flinke moed voor nodig een leven op aarde te leven. Daarvoor is alleen maar liefde en respect aanwezig.

Voor onze incarnatie hebben we bepaalde levenservaringen en levenslessen op de agenda gezet voor de groei van onze ziel. Nu is dat natuurlijk allemaal mooi uitgedacht als je je in de Lichtwerelden bevindt en vol liefde en licht voort wilt gaan op je pad. Maar ben je eenmaal op aarde, dan kun je je oorspronkelijke plan meestal helemaal niet meer herinneren en is het lang zo makkelijk niet in een staat van bewustzijn van Licht en Liefde te verblijven. Het is een beetje als geblinddoekt rondlopen en trachten je weg te vinden door het donker.

Engelen kunnen je alleen helpen als je daarom vraagt. En ze doen het met liefde. Maar of je altijd precies krijgt wat je vraagt, dat is een ander verhaal. Want de engelen zullen je nooit iets geven dat het doel van jouw ziel op aarde tegenwerkt. Net zoals een moeder haar kind los moet laten als het voor het eerst op een fietsje stapt (met het risico dat het zal vallen) zo worden wij vanuit de Bron ook losgelaten om onze lessen te leren. Sommige ervaringen kunnen we daarbij niet uitwissen omdat we daarmee juist dat zouden missen wat we kwamen doen, ervaren en leren. Dat wil niet zeggen dat je alleen maar kunt groeien door pijn en lijden. Het wil zeggen dat er in moeilijke situaties verborgen parels zitten. Alleen wij kunnen die eruit halen. Door die ervaring kunnen we zelf andere acties ondernemen, anders denken, anders handelen om zo de situatie te boven te komen.

Kunnen de engelen in zo’n geval dan helemaal niets doen? Zeker wel! Ze kunnen je troost bieden en je hand vasthouden terwijl je door de moeilijke tijden heen gaat. Ze kunnen je tekenen sturen en de juiste mensen op je pad brengen om je weg naar heling te ondersteunen. Ze kunnen je informatie sturen via anderen, boeken, tijdschriften of zelfs een blog als dit, die jou helpen jezelf te helpen.

Maar waarom voelen we dat dan niet op zulke momenten? Daar zit hem de kneep. Want engelen zijn wezens van een zeer hoge trilling. Zij kunnen hun trilling niet helemaal voldoende verlagen om ons te bereiken. Wij zullen daarvoor omhoog moeten reiken. We moeten ze dus halverwege ontmoeten. En wanneer we het allemaal niet meer zo zien zitten, lukt dat niet erg. Dan is onze trilling te laag, omdat we vastzitten in wanhoop en negatieve gedachten.

Wat dan te doen? Je zal op zoek moeten naar kleine, haalbare stapjes om jouw trilling weer wat te verhogen en je langzaam ietsje beter te voelen.

• Wees lief voor jezelf. Accepteer dat je het nu moeilijk hebt, maar dat er ook betere tijden aankomen.

• Zoek naar de kleine zegeningen in het leven. Zoek ze alsof het verborgen schatten zijn. Misschien komt er aan een donkere hemel opeens een prachtige zonnestraal door de wolken. Wie weet ontvang je een leuk kaartje van iemand. Of een kat geeft je een kopje en komt met je knuffelen. Door je meer en meer te richten op wat wel goed is in je leven, zul je er meer van aantrekken.

• Haal diep adem. En stel je voor dat je door je hart in en uitademt. Adem vertrouwen in. Adem hopeloosheid uit. Adem liefde in. Adem zelftwijfel uit. Adem licht in. Adem donkerte uit.

Aartsengel Chamuel

Is er iemand in jouw omgeving die zo’n moeilijke periode doormaakt? Weet dan dat je het probleem niet voor de ander op kan lossen. Net als de engelen dat niet zomaar mogen (tenzij het gevraagd wordt en je Goddelijk Plan niet schaadt), kun jij de les niet voor de ander leren. Je kunt diens karma niet op je nemen. Wat je wel kunt doen is de ander steunen en de engelen namens die ander om hulp vragen! Want wellicht ben jij in een betere toestand om contact met ze te maken. Manieren om dat te helpen? Hier zijn een aantal ideeën:

• Brand een kaarsje voor de ander.

• Vraag de engelen de ander te omhullen met liefde, licht en kracht.

• Stuur een engelen starburst (te leren in de workshopserie die eraan komt, zie www.engelenworkshops.nl).

• Stuur een mooi kaartje met opbeurende woorden.

Mijn donkere nacht van de ziel was in 2005. Ik bevond me in een moeilijke situatie op relationeel gebied en was mijn lieve vader na een langdurig en pijnlijk ziekteproces verloren. Ook ik dacht dat ik door Vader/Moeder God en de engelen in de steek was gelaten en ik zag het leven helemaal niet meer zitten. Ik had hun misschien opgegeven, maar zij hebben mij niet opgegeven. Vanaf 2007 volgde vervolgens een tijd van chronische ziekte en beperking.

Ik ben er uitgekomen en leef nu een veel dieper, spiritueler en creatiever leven. Natuurlijk gaat dat met zijn ups en zijn downs, want we leven nu eenmaal in de dualistische wereld, maar ik weet dat er een diepe reden is voor dit leven en dat de engelen me bijstaan. Ik wens dat iedereen toe die op dit moment moeite heeft het licht in zichzelf en het leven te zien!

Heb je daarbij hulp nodig? Ik stuur engelenheling op afstand. Ik begeleid mensen via spirituele engelen – ecoaching. Een eenmalig engelen e-consult is ook een mooi geschenk aan jezelf. Of…een Healing Heart Angel beeld. Meer informatie vind je op www.engelentherapiecoach.nl

Wekelijkse healing lijst: de 21 dagen aanpak

Sinds enige maanden, stuur ik iedere zondagavond Angelic Reiki op afstand naar de mensen (en dieren) op mijn Healing List. Mensen kunnen zich gratis opgeven voor de Wekelijkse Healing Lijst door mij een mail te sturen of onder dit berichtje te reageren. Je kunt je naam en dat waarvoor je healing wenst doorgeven. Het toesturen van een foto is ook mogelijk. Hier zijn geen kosten aan verbonden.
Mocht je een donatie willen doen als dank voor mijn tijd, dan is dat zeer welkom en wil ik je daar bij voorbaat voor bedanken.

https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=3SEWLG3NT9VCL

Omdat de vraag naar healing enorm groot is, heb ik besloten de aanpak van de wekelijkse healing iets aan te passen. Nu staan mensen zonder onderbreking vaak maandenlang op de lijst. Dit leidt ertoe dat de lijst zo lang wordt, dat er steeds minder tijd voor ieder afzonderlijk is. Om te zorgen dat de lijst behapbaar blijft, ook voor mijzelf, zal ik mensen nu gedurende drie weken op de lijst zetten. Daarbij wil ik je uitnodigen om in die drie weken, wanneer dat goed voelt, jezelf actief af te stemmen op de heling en actief aan de slag te gaan met je helingsproces.

Er wordt vaak gezegd dat er 21 dagen nodig zijn om een nieuwe gedragswijze aan te leren. Daarom nodig ik je uit om gedurende de 21 dagen dat je op de healing lijst staat, een duidelijke intentie te hebben voor jezelf. Waarvoor wil jij heling? Beschrijf dit in positieve termen en schrijf dit voor jezelf op. De Wet van Aantrekkingskracht stelt, dat hetgeen waar jij je aandacht op richt, toeneemt. Zou je intentie zijn “ik wil niet meer zo moe zijn”, dan ligt de focus nog altijd op de vermoeidheid en zal deze eerder toenemen dan afnemen. Zorg in zo’n geval voor een intentie als: “Ik ben gezond en fit en ik blaak van energie.” Je kunt een klein dagboekje bijhouden om je ervaringen deze 21 dagen in bij te houden.

Vervolgens kun je iedere zondagavond op de heling afstemmen, door de helende meditatie te doen, die ik op youtube heb gezet.

Tot slot kun je je voornemen deze drie weken iets te doen dat jouw heling ten goede komt. Dit kan van alles zijn, zoals:

  • Zorgen voor meer ontspanning
  • Gezonder eten
  • Meer water drinken
  • Aan beweging doen
  • Dagelijks mediteren
  • Je vaker uiten
  • Meer plezier maken
  • Etc.

Kies voor jezelf iets en ga daarmee aan de slag.

Je mag me na de drie weken altijd laten weten hoe het is gegaan. Is er meer heling nodig, dan kun je een afstandheling op afspraak maken, waarin de heling naar jou alleen wordt gestuurd. Of wil je spirituele (engelen) coaching om verder te werken aan jouw heelwording? Dan kunnen we daarmee samen aan de slag. Je vindt daarover uitgebreidere informatie op mijn site www.engelentherapiecoach.nl

 

Interview ParaVisie over de Violette Vlam

In het novembernummer van ParaVisie staat een artikel over het werken met de Violette Vlam, waarvoor ik ben geinterviewd.

Wil je zelf de workshop volgen en initatie ontvangen, dan ben je van harte welkom. Mijn workshop agenda is te vinden op www.engelentherapiecoach.nl

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Volle Maan Meditatie 23 september 2010

23 sep 2010 11:17 uur
Oogstmaan – onsterfelijkheid

De volle maan staat weer voor de deur. Een mooi moment om weer met elkaar te mediteren. Dit keer is het de Oogstmaan, welke staat voor onsterfelijkheid. Deze Oogstmaan valt net na de Herfst Equinox.

Dit is bij uitstek een goede tijd om te onderzoeken wat ons energie geeft en wat we kunnen oogsten en opslaan voor de tijden die komen gaan.

Met de oogst van deze maan, wordt je je bewust dat alles een reden heeft. Juist dankzij de oogst kun je later weer nieuwe zaadjes gaan planten. Wat is er de laatste maancyclus en ook het laatste seizoen gebeurt? Wat is er nu belangrijk voor je? Waar sta jij op je spirituele pad en hoe kun je daarop een volgende stap voorwaarts zetten?

Je kunt deze meditatie voorbereiden door vooraf een kwartier voor jezelf de rekening op te maken. Je kunt dit eventueel in je dagboek, een spiritueel werkboek of gewoon op een los papier zetten.

Beschrijf allereerst waar je dankbaar voor bent: wat heb je allemaal mogen oogsten? Waardeer, terwijl je dat doet, jezelf voor wat je allemaal voor elkaar hebt gekregen. Vervolgens kun je als je dat wilt een probleem beschrijven waar je mee zit. Want deze volle maan kan en prima moment zijn daar een oplossing voor te vinden. De energie van de Oogstmaan kan je daarin ondersteunen.

Mocht je de maanmeditatie altijd bij je persoonlijke altaar doen, dan kun je je altaar dit keer anders aankleden met extra aandacht voor de oogst. Dit kun je doen door bijvoorbeeld zonnebloemen op je altaar te zetten en fruit als appels en peren. Mooie gekleurde bladeren horen ook bij dit seizoen. Je kunt kaarsen kiezen die horen bij de kleuren van de herfst.

De meditatie

Je kunt je om 20.00 uur bij mij en de andere Lichtwerkers die meedoen, aansluiten om te mediteren.

Hoewel we allemaal op onze eigen plek zijn, kunnen we toch op elkaar afstemmen en zo een veld van bewustzijn vormen. Je zult merken dat mediteren daardoor vaak gemakkelijker gaat en een diepere kracht bevat. Wanneer je niet kunt deelnemen om 20 uur, kun je je ook eerder of later afstemmen.

  • Steek voor je met de meditatie begint een of meer kaarsen aan. Je kunt daarnaast een wierrook stokje branden, of een olie in een verdamper gebruiken.
  • Ga rustig zitten.
  • Vraag de engelen om je tijdens deze meditatie te beschermen. Je kunt dit doen door middel van de diepblauwe mantel van Michael:

“Geliefde Aartsengel Michaël, plaats uw diepblauwe, beschermende mantel om mij heen. Laat hem dicht geritst worden van onder mijn voeten tot aan mijn kin. Laat de kap over mijn hoofd, net over mijn derde oog vallen.”

  • Ook kun je de engelen vragen je ruimte te zuiveren en omgeven met wit licht.
  • Grond jezelf stevig door je voor te stellen dat er vanuit je voeten en je stuitje een wortel de aarde in groeit. Stel je voor dat je eerst dankbaarheid naar de aarde stuurt voor jouw oogst en voor de vruchtbaarheid van Moeder Aarde. Neem daarna helende energie van de aarde in je op, via je voeten je hele lijf door omhoog. Stel je voor dat dit heel voedende, prettige en warme energie is, die uiteindelijk samenkomt in jouw hart.
  •  Verbind je vervolgens met de mystieke kracht van de volle maan door je voor te stellen dat er een maanstraal van de maan naar je kruin schijnt. Zie dit zilveren licht je kruin binnenkomen. Vul je kruin met dit zilveren licht. Het vult je hoofd, je hersenen, je ogen, oren, neus en mond met twinkelende energie. Je intuïtie en creativiteit worden erdoor gevoed raakt. Laat het vervolgens je keel instromen, via je schouders naar je hart. Daar voegen maanenergie en aarde-energie zich bij elkaar om een schitterende regenboog van opalen kleuren te vormen.
  • Stel je als laatste voor dat je je verbindt met alle Lichtwerkers zodat we een netwerk van Licht om de aarde vormen.
  • Stel je nu voor je dat je je in een prachtig herfstbos bevindt. De kleuren lopen over van groen, naar geel, bruin, goud, oranje en rood. De nazomerzon schijnt door de gekleurde bladeren heen en je loopt naar een schitterende eik toe. Voor die eik verschijnt de engel van de herfst Torquaret.
  • Hij vraagt je naar wat jij nu oogst van het afgelopen seizoen en je vertelt hem dit en spreekt je dankbaarheid hiervoor uit. Zijn er dingen die niet tot bloei zijn gekomen zoals je had gehoopt, dan kun je nu zaken op een rijtje zetten voor volgend jaar en dit met de engel delen. De engel helpt je hier met alle liefde mee en ziet je graag over een jaar weer terug voor de volgende oogst van jouw doelen en jouw spirituele groei.
  • Tot slot kun je jouw gevoel van dankbaarheid vanuit je hart naar anderen sturen. Laat je hierbij leiden door jouw intuïtie.
  • Wanneer je klaar bent, breng je je bewustzijn weer terug naar de ruimte waar je begonnen bent. Je beweegt je handen en voeten, rekt je uit en voelt je lichaam weer stevig op de ondergrond zitten. Wanneer je klaar bent, blaas je heel bewust de kaars(en) uit en daarmee laat je de meditatie los.

Ik vind het leuk om te horen welke ervaringen je had.

Heb je verdere engelencoaching nodig om orde op zaken te stellen na deze oogst en toe te werken naar het nieuwe, mail me dan gerust via www.engelentherapiecoach.nl.

Deze Herfstelf is onderdeel van het door mij gemaakte elfenorakel. Copyright HEART - HEaling ART.

Volle Maan Meditatie Augustus 2010

Maandelijkse Volle Maan Meditatie: dinsdag 24 augustus 2010 om 20.00 uur 

De kracht van de (volle) maan

Zoals iedere maand, nodig ik je via deze blog uit om je aan te sluiten bij de volle maan meditatie.
De Volle Maan is een goed moment aandacht te besteden aan die zaken die je graag los wilt laten.

De volle maan van 24 augustus 2010

Dinsdag 24 augustus is het weer volle maan. Een mooi moment om je aan te sluiten bij een gezamenlijke meditatie op afstand.
Wanneer de maan vol is, spiegelt de maan het zonlicht volledig naar ons terug. De volle maan kan dan ook een mooi moment zijn om je in meditatie af te stemmen op het Licht.
Deze Volle Maan is de maan van het weerlicht en deze staat voor wijsheid.
Volgens de maya kalender bevinden we ons in de fase van de Lunaire Maan en de dag van de Witte Spiegel. De bijbehorende affirmatie is erg toepasselijk:
“Ik vind innerlijke vrede in de eindeloze orde van het altijd bewegende Al.”

   
Thema voor de meditatie.
Tijdens de vorige meditatie, gaf aarsengel Gabriel aan dat deze meditatie mag gaan over ‘interconnectedness’:  Ik wil jullie graag inspireren om de energie van de volgende volle maan te gebruiken voor het thema eenheid en interconnectedness door alles los te laten wat jou gescheiden houdt van anderen, van liefde en van de Bron.

Ik bemerk bij veel mensen in mijn omgeving dat er de laatste tijd veel onrust is. Oude gevoelens van ongewenst zijn, gebrek aan zelfvertrouwen en zich niet geliefd voelen, lijken voor veel mensen op de voorgrond te treden. Een mooi moment om deze patronen met de volle maan los te laten. Want uiteindelijk kunnen we ons wel afgescheiden voelen van andere mensen en ons eenzaam voelen, maar we zijn allemaal met elkaar verbonden. We zijn allemaal gemaakt uit dezelfde sterrenstof en we ademen dezelfde lucht. We komen voort uit dezelfde Bron en keren daar naar terug. Afgescheidenheid is een illusie en dit wordt heel mooi geillustreerd door Thich Nhat Hahn:

If you are a poet, you will see clearly that there is a cloud floating in this sheet of paper. Without a cloud there will be no water; without water, the trees cannot grow; and without trees you cannot make paper. So the cloud is in here. The existence of this page is dependent on the existence of a cloud. Paper and cloud are so close. Let us think of other things, like sunshine. Sunshine is very important because the forest cannot grow without sunshine, and we humans cannot grow without sunshine. So the logger needs sunshine in order to cut the tree, and the tree needs sunshine in order to be a tree. Therefore you can see sunshine in this sheet of paper. And if you look more deeply … you see not only the cloud and the sunshine in it, but that everything is here: the wheat that became the bread for the logger to eat, the logger’s father … the paper is full of everything, the entire cosmos. The presence of this tiny sheet of paper proves the presence of the whole cosmos.”Thich Nhat Hanh (1987) Being Peace, Rider, London, p.45-47

Laten we ons deze meditatie dus richten op het loslaten van alle blokkades die ons in een staat van afgescheidenheid houden. Daarna kunnen we ons richten op onze connectie met de mensen om ons heen, de natuur, de aarde en het leven.

Voorbereiding

Je kunt deze maanmeditatie voorbereiden door een paar minuten de tijd te nemen om in alle rust voor jezelf na te gaan wat je graag los wilt laten.
 Welke patronen houden jou afgescheiden van anderen en het leven? Wanneer denk je in termen van ‘wij’ en ‘zij’. Met wie heb je een conlfict? Wie vindt je dat jou niet begrijpt? En wat is jouw eigen rol in dit alles? Schrijf het op en neem ze mee in je meditatie.

Zorg voor een fijne meditatieplek waar je niet gestoord wordt.
Als het mogelijk is, kun je in de buitenlucht mediteren, om zo dichterbij de energie van de maan te zijn. Is er buiten geen plek waar je in alle rust ongestoord kunt zitten, dan kun je ook heel goed binnen zitten.

Een altaartje kan je een focus geven voor de meditatie.
Je kunt deze aankleden hoe voor jou goed voelt. Mijn eigen altaar bevat edelstenen, kaarsen, een Boeddhabeeld, engelenbeeld en het Mariabeeld waarbij mijn oma vroeger bad. Voor deze volle maan meditatie kun je wellicht een ronde kom met water vullen, die symbool staat voor de maan. Misschien heb je een maansteen die je voor je kunt leggen of in je hand kunt houden. Ook een kaart of afbeelding van aartsengel Gabriel behoort tot de mogelijkheden. Deze Engel heeft een belangrijke connectie met de maan en diens fasen.

De meditatie

Je kunt je om 20.00 uur bij mij aansluiten om te mediteren.
Hoewel we allemaal op onze eigen plek zijn, kunnen we toch op elkaar afstemmen en zo een veld van bewustzijn vormen. Je zult merken dat mediteren daardoor vaak gemakkelijker gaat en een diepere kracht bevat. Wanneer je niet kunt deelnemen om 20 uur, kun je je ook eerder of later afstemmen.

  • Steek voor je met de meditatie begint een of meer kaarsen aan. Je kunt daarnaast een wierrook stokje branden, of een olie in een verdamper gebruiken.
  • Ga rustig zitten.
  • Vraag de engelen om je tijdens deze meditatie te beschermen. Je kunt dit doen door middel van de diepblauwe mantel van Michael:

“Geliefde Aartsengel Michaël, plaats uw diepblauwe, beschermende mantel om mij heen. Laat hem dicht geritst worden van onder mijn voeten tot aan mijn kin. Laat de kap over mijn hoofd, net over mijn derde oog vallen.”

  • Ook kun je de engelen vragen je ruimte te zuiveren en omgeven met wit licht.
  • Grond jezelf door je voor te stellen dat onder je voeten twee lotussen groeien. De blaadjes openen zich zachtjes voor de aarde en nemen de kracht van de aarde op.
  • Voel de aardekracht via je voeten, je enkels, je knieën en je bovenbenen naar boven gaan. Welke kleur heeft deze helende energie van moeder aarde? 
  • Laat de energie nu doorstomen naar je bekken, je buikgebied en je borstgebied en neem het geheel op in je hart. Je hart vult zich en lijkt uit te dijen.
  • Tegelijkertijd vormt zich een koord of wortel vanuit je stuitje de aarde in. Je kunt overtollige energie en alles wat je los wilt laten (zoals spanning en pijn) uit je lichaam via je stuitje de aarde in stromen. Voel je hier niet bezwaard over. Moeder Aarde gebruikt alle energie die je haar aanbiedt door deze om te zetten. Net zoals een stinkende composthoop de beste voeding voor je tuin vormt, zo kan Moeder Aarde alles wat je via je stuitje loslaat composteren.
  • Wanneer je geheel gevuld bent met de kracht van de aarde en alles losgelaten hebt uit je lichaam, stel je je voor dat zich op je kruin een prachtige, grote lotusbloem bevindt. Je opent deze en stemt je af op de volle maan.
  • Stel je voor dat er een maanstraal van de maan naar je kruin schijnt. Zie dit zilveren licht je kruin binnenkomen. Vul je kruin met dit zilveren licht. Het vult je hoofd, je hersenen, je ogen, oren, neus en mond met twinkelende energie. Je intuïtie en creativiteit worden erdoor gevoed raakt. Laat het vervolgens je keel instromen, via je schouders naar je hart. Daar voegen maanenergie en aarde-energie zich bij elkaar om een schitterende regenboog van opalen kleuren te vormen.
  • Stel je nu voor dat Aartsengel Zadkiel voor je staat. Deze Aartsengel is de engel van transformatie en vergeving en kan je helpen alles los te laten wat jou afhoudt van het ervaren van de eenheid van het leven. Je vertelt de aartsengel wat er op je lijstje staat. Stel je voor dat Zadkiel een gouden schaal vast houdt met daarin de Gouden, Zilveren, Violette Vlam van transmutatie. Je kunt je lijstje denkbeeldig in de vlammen gooien, terwijl je zegt:

“Geliefde Aartsengel Zadkiel, ik laat nu …….los. Ik laat alles los wat mij niet langer dient, zodat ik me weer kan verbinden met anderen en het leven. Laat het violette vuur mijn gedachten bevrijden van negativiteit en mijn hart genezen van welke pijn er ook in aanwezig is.”

Aartsengel Zadkiel

  • Wanneer je voelt dat je alles hebt losgelaten, stel je je voor hoe je verbonden bent met alle andere mensen die op dit moment aan het mediteren zijn. Zie hoe er een hartsverbinding loopt van de een naar de ander, die zich steeds verder uitbreidt om meer en meer mensen te omvatten. Stuur liefdevolle gedachten naar de mensen om je heen. Stel je dit voor als een zacht licht dat de ander raakt. doe dit naar de mensen van wie je houdt. Naar geliefden, familie, vrienden, collega’s. En stuur het daarna naar de mensen met wie je het soms moeilijk hebt. Je kunt hierna een tijdje rustig in meditatieve stilte blijven zitten. Wellicht komen er beelden of nieuwe inlichtingen die je mee kunt nemen in de nieuwe maanfase die volgt.
  • Kom nu weer rustig tot jezelf. Haal een paar keer diep adem. Voel je lichaam contact maken met de grond. Wanneer je klaar bent, blaas je heel bewust de kaars(en) uit en daarmee laat je de meditatie los.

Ik vind het leuk om te horen welke ervaringen je had. Heb je verdere engelencoaching nodig om het oude los te laten en toe te werken naar het nieuwe, mail me dan gerust: engelentherapiecoach@hotmail.com. Je kunt me daar ook mailen als je de maanmeditatie voortaan tijdig per mail wilt ontvangen.

Gezegende volle maan!  

Meditatie Aartsengel Zadkiel

Leuk  
From: Engelentherapiecoach | 15 augustus 2010  | 0 weergaven
 
Deze meditatie helpt je contact te maken met Aartsengel Zadkiel, de engel van vergeving en transformatie en met de Goud, Zilveren, Violette Vlam van transmutatie. Een geschikte meditatie om het oude los te laten en je spirituele trilling te verhogen.
Wil je jouw leven transformeren en kun je hier wel wat hulp bij gebruiken? Ik geef engelentherapie e-coaching. Kijk ook eens op www.engelentherapiecoach.nl
Meer informatie over mijn kunst is te vinden op http://www.faeryqueen.nl en http://www.heart-healingart.nl

Oplossingsgerichte Engelentherapie

Wil je toewerken naar oplossingen in je leven en doe je dat graag in verbondenheid met de engelen? Dan is Oplossingsgerichte Engelentherapie zeker wat voor jou.

Zoals de naam al doet vermoeden, combineert deze therapie de oplossingsgerichte therapie met de engelentherapie. Deze twee therapievormen zijn heel mooi samen te gebruiken.

In de oplossingsgerichte therapie werk je toe naar jouw oplossing. Dat wil zeggen dat je toewerkt naar jouw persoonlijke doel, een manier van leven waar jij je prettig bij voelt. De theraspeut heeft als rol ‘leading from behind’. dit betekent dat deze je steun en helpt je eigen oplossingen te vinden en daarbij je eigen krachten aan te wenden. Je leert te kijken naar wat er al goed gaat en hoe je dit kunt uitbouwen. De therapeut is dus geen expert die je vertelt wat je moet doen. Jij bent je eigen expert. Want jij bent uniek. Dit past helemaal bij de visie van de engelentherapie: “Het antwoord dat ben jij!”
En is dat ook niet hoe de engelen werken? Zij helpen je, maar alleen op jouw verzoek. Jij bent een mens met een vrije wil, die zij niet zullen doorkruisen. Wanneer je hun hulp inroept, nemen ze de verantwoordelijkheid niet van je over. Want dan zouden ze je jouw ontplooiing en groei ontnemen.

In de oplossingsgerichte therapie verleg je je focus van het probleem naar de oplossing. Deze manier van werken wordt meer en meer wetenschappelijk getoetst en leidt tot goede resultaten bij uiteenlopende klachten. Twee grote onderzoeken hebben de effectiviteit aangetoond, nameloijk die van de Shazer uit 1991 den die van De Jong en Berg in 1998. Gemiddeld blijkt slechts 2,9 tot 4,6 sessies nodig te zijn om bij 74 tot 80% van de gevallen succes (namelijk dat clienten hun doel bereiken of belangrijke vooruitgang boeken) te bereiken. Dit effect loopt zelfs nog op naar 76-86 % nadat de therapie afgelopen. De problemen betroffen met name depressieve klachten en psychosociale klachten. De methode blijkt alleen minder effectief bij paniekaanvallen (50 % succes op lange termijn).

Wanneer je nu vanuit spiritueel perspectief naar deze werkwijze kijkt, is er een interessante verklaring mogelijk. De Wet van Aantrekkingskracht stelt dat datgene waar wij aandacht aan geven, toeneemt. Dat betekent dat gepieker over problemen en weerstand tegen klachten de problemen feitelijk verergeren.

De oplossingsgerichte therapeut helpt je versterken wat goed gaat. Net zoals de engelen jouw licht en goedheid zien, leer jij in de oplossingsgerichte therapie je eigen kracht te zien en aan te boren.

Hoe gaat het in zijn werk?

Binnen de oplossingsgerichte therapie wordt gewerkt met de wondervraag. Daarbij wordt in kaart gebracht hoe het eruit zou zien als je probleem zou zijn opgelost en hoe je omgeving hierop zou reageren. Door de wondervraag te beantwoorden, formuleer je hoe de oplossing er concreet uit zou zien in je dagelijkse doen en laten. Op die manier doorbreekt de wondervraag je fixatie op je problemen en gunt het je een blik op een alternatieve toekomst. In en oplossingsgerichte engelentherapie roepen we daarna de hulp in van een engel die je mag ondersteunen in het toewerken naar jouw oplossing. Hierbij kan gebruik worden gemaakt van een visualisatie of meditatie.

Vervolgens ga je in de tijd tussen sessies door zoeken naar uitzonderingen (momenten dat het probleem er even niet is, of minder is). Dit kun je combineren met een engelendagboekje voor dankbaarheid. Door dankbaar te zijn voor wat goed gaat in je leven, stel je je daar meer voor open en dit stelt je in staat hiervan meer in je leven te creeeren.

Naast het ‘leading from behind’- principe (waarbij een oplossingsgerichte therapeut altijd aansluit op jou en jouw beleving) zal de oplossingsgerichte engelentherapie coach ook werken vanuit de heartlink. Dit zorgt ervoor dat de therapeut zich open stelt voor de engelen en hun wijsheid om zo van hart tot hart te kunnen werken.