Tagarchief: soul food

Spirituele zomertips

Geef een reactie

Wat doet jouw ziel zingen? Waar wordt je vrolijk van? Welke plek geeft je energie? Laat je deze zomer leiden door je ziel!

Glastonbury-Tor-niceIk ga zelf naar Engeland en Wales. Het is alweer een paar jaar geleden dat we daar de zomer hebben doorgebracht. Hoewel het geen zonbestemming is, is het voor mij spiritueel gezien wel een zonbestemming, omdat mijn ziel er van gaat schijnen en ik er heerlijk mijn spirituele batterijen oplaad. Als zich spirituele ervaringen doen of ik engelentekenen tegenkom, zal ik vast en zeker –net als andere jaren- een of meer blogs schrijven, dus houd de blog in de gaten.

Spirituele zomertips:

  • Doe inspiratie op in het boekje ‘100 spirituele plekken die je gezien moet hebben’ van Susan Smit.
  • Ook Nederland kent krachtplaatsen. Kijk bijvoorbeeld eens op een site over leylijnen of bezoek het mariakapelletje aan de Keins, dat op de Michaël leylijn ligt. Wat te denken van de prachtige hunebedden in Drenthe? En op mijn eigen verlanglijstje van krachtplaatsen in eigen land staat nog de Tankenberg.
  •  Houd een retraite. Al is het maar een dag. Zet je telefoons en computer uit en neem de tijd om te mediteren.
  • Breng tijd door in de natuur. De frisse lucht in het bos en aan de zee zit boordevol negatieve ionen. Je aura wordt er door gereinigd, je grondt als vanzelf en er waait een frisse wind door je gedachten. Zelf krijg ik altijd veel inspiratie aan zee, omdat het water een geweldige geleider is. Ik kan dan ook veel makkelijker afstemmen op de engelen.
  • Nodig de engelen en lichtwezens uit om orbs toe te voegen aan je foto’s.
  • Lees meer tips over hoe je je ziel kunt voeden in mijn artikel over soulfood. 
  • Wil je deze zomer je spirituele ontwikkeling een boost geven? Denk dan aan een Lichtbollen-Stonehenge2-300x201engelenhart e-consult , een Healing Heart Angel met spirituele boodschap, of werk een aantal weken met een Crystal Angel Essence programma. Voor een dergelijke spirituele reis hoef je de deur niet eens uit.

Hoe je je zomer ook doorbrengt, ik wens je inspiratie en heel veel plezier!

Engelengroetjes,

Cathelijne

www.angellightheart.nl

Soulfood voor de nieuwe tijd

5 Antwoorden

Wat doe jij om te floreren in deze tijd? Zelf heb ik gemerkt dat mijn lichaam duidelijk aangeeft wat het nodig heeft (al ben ik vrij koppig en luister ik niet altijd even Screen-Shot-2012-11-30-at-4_09_11-PMgoed). Ik heb anderhalve week een beginnende oorontsteking met griep gehad. Normaal zou ik dan troost zoeken in chocola, maar gezien mijn voornemens mijn lichaam beter te voeden heb ik dat niet gedaan. Ik lag op bed te slapen, op de bank te liggen en deed niets anders dan rusten, slapen, eten en …lekkere boeken lezen. En ik werd alleen maar vermoeider.

Mijn lieve vriendin uit Noorwegen stuurde me Angelic Reiki op afstand en daarna begon de bewustwording dat ik de ene verslaving voor de andere had verruild. Er is natuurlijk niets mis met een lekker boek op zijn tijd, maar als je erin duikt om je terug te trekken van de wereld is het een ander verhaal. Ik besloot de leesboeken terzijde te schuiven en mijn frequentie te voeden met spirituele bladen en boeken. Dat bleek mijn energie inderdaad te verhogen en ik knapte al snel op.

Juist deze tijd is het extra belangrijk onze ziel te voeden. Hoe je dat doet? Enkele tips:
• Adem dagelijks even door je hart en open je hat voor het licht van je ziel. Door meer soul%20foodin coherentie met je hart te leven, wordt het makkelijker je ziel te volgen.
• Doe dingen die je werkelijke en diepe voldoening geven en waarmee je bijdraagt aan het grote geheel op jouw unieke manier.
• Mediteer regelmatig. Niet alleen is het stress reducerend voor jezelf, het Maharishi-effect heeft aangetoond dat in omgevingen waar veel gemediteerd wordt een effect gemeten wordt, onder andere een verlaging van criminaliteit, ongelukken, rechtszaken, branden, echtscheidingen, zelfdodingen en griepgolven.
• Je kunt zelfs maandelijks je huiskamer openstellen om te mediteren met anderen. Het mediteren in een groep versterkt het effect van meditatie omdat het geheel meer is dan de som der delen. Je leest er meer over op http://www.stadsverlichting.nu.
• Beoefen dankbaarheid. Wanneer je dankbaar bent, verhoog je jouw energie vibratie. Sterker nog, je trekt er meer positiefs mee aan in je leven.
• Doe al je handelingen met een intentie. Doe bijvoorbeeld een dag alles met liefde. Een andere dag met kracht. Weer een andere dag met dankbaar of vrede.
• Pay it forward. Een prachtig idee dat onder andere werd verfilmd in “Pay it forward” stelt dat als iemand voor jou een goede daad doet, je dit verdrievoudigd voor anderen. Ik deed deze maand mee met een pay it forward actie via een facebookvriendin. Zo ontzettend leuk! Ook geven vanuit een blij hart verhoogt je frequentie.

Wil je een positieve impuls als soul food? Denk eens aan een reading of engelen consult, Healing Heart Angel of programma met de Crystal Angel Essences.